板栗一般在9月左右上市。
板栗是秋季常见的食物，除了板栗这个称呼外，板栗又叫毛栗、风栗等，是一种营养价值较高的食物，在板栗中含有较为丰富的维生素、蛋白质、脂肪及钙、铁、钾等矿物质，食用后对身体颇有益处。板栗大多在8~9月份成熟采收，一般情况下，当年的新鲜板栗在9月份左右就陆续上市了，秋季是吃板栗的最佳时节，此时适当的食用一些板栗，既应季又美味营养。
板栗怎么去皮最快？
1、太阳暴晒 生板栗成熟后，把生板栗放在烈日下暴晒几天后，板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的，...
吃板栗有何禁忌？
板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性 温，有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃的功效。中医称其...
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