可以。
橙子含有丰富的维他命C,可以帮助抑制黑色素的形成,但是要注意不可一次食用太多,可以一天吃1-2个。
平常多注意休息,不要熬夜,养成良好的作息时间,也是有助于美白的。
吃橘子橙子时,剥掉外皮后需要洗里
水果表面,对于人体有可能损害的物质,咱们列出来一个一个说:细菌、真菌、病毒、寄生虫、农...
酸奶为什么不能和橙子同吃? 求科
这个谣言的来源是:『牛奶和橙子不能一起吃,因为牛奶里面的蛋白质会因为橙子的酸性结块,影响消化和吸...