1、姜苏茶：秋分后天气转凉，风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等都会常常出现，此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒，能有效缓解上述症状。
2、乌龙茶：秋分之前，有温燥未褪，秋分之后，易现凉燥。乌龙茶，介于红茶与绿茶之间，茶性温和，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。非常适合秋季干燥的气候里饮用。
3、菊花茶：在干燥的秋季饮用有滋润清热的功效，还有很好的护眼功效，对于久坐电脑前的上班族来说尤其适用。
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