一般饭前、饭后均可以食用。
虽然火龙果为凉性水果，酸性物质含量低，正常人群即使是空腹吃，一般也没有特别的影响。但如果是胃溃疡、胃肠功能紊乱、腹泻的人群，建议最好不要空腹吃。
火龙果中含有丰富的维生素、糖分、矿物质等，适量食用火龙果有助于补充机体营养和能量。火龙果中膳食纤维较高，适量食用在增加排便量的同时还能够促进肠道蠕动，对于缓解便秘具有一定效果。
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