火龙果酸奶一般不可以减肥。
火龙果酸奶属于食物，并没有药物的减肥效果，而且肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取，并增加能量消耗。如果减肥的人，能保证一天的摄取热量不超过消耗热量，再进行一些运动，适当进行消耗，一般就能减肥，所以减肥与食用火龙果酸奶关系不大。
减肥时除了控制饮食外，还要适当加强有氧运动，使减肥效果更加明显，如慢跑、游泳、跳绳等，帮助人体热量消耗。
玻璃Ω杯。
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