大闸蟹蟹黄吃了会胖吗

浅蓝深蓝天发布 2022-10-08

最近在减肥，但是我朋友给我送了大闸蟹，那大闸蟹蟹黄吃了会胖吗？

2022-10-08

吃多了可能会。

大闸蟹的脂肪含量是比较高的，热量也比较高，如果大量食用蟹黄，导致人体热量摄入超标的话，那么多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，长期下来的话就会增加人体发胖的可能性。

因此在吃大闸蟹蟹黄的时候最好不要单独吃，可以连着大闸蟹一起吃，这样可以避免出现食用过度蟹黄的情况。

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