菱角是凉性食物。
菱角属于凉性食物,食用过量可能会出现腹泻、腹痛现象,本身胃肠功能较弱的的人群不建议食用,菱角是日常生活中非常常见的一种食品,其中含有丰富的丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等多种营养物质,菱角是一种很好的滋补品,生食可以清暑解热,吃熟的有益胃健脾的作用,还可以起到辅助减肥的作用。
菱角和荸荠煮沸消毒后食用,对秋季
菱角和荸荠煮沸消毒后食用,对秋季便秘者有益。但许多人爱生吃,菱角用嘴啃皮,荸荠不削皮。这样不注 意消...
为什么菱角、荸荠不宜生吃?
菱角是江南一带人们爱吃的食物。荸荠又名马 蹄,由于其甘甜可口,消食止渴,因此,很多人特别是 小孩都喜...