体质虚寒一般能吃火龙果,但要注意适量,尽量一次性不要吃太多。
由于火龙果属于寒凉的水果,一次性吃太多,有可能会加重体质虚寒的症状,所以建议体质虚寒者在吃火龙果的时候要注意不要一次性吃太多。
体质虚寒人群平时也可以适当吃一些温热的食物,比如羊肉或者鸡肉,但最好不要食用生冷或者寒凉的食品。