能帮助治疗便秘。
柚子当中有一定的膳食纤维,所以食用适量的柚子,是可以起到促进肠胃蠕动的作用,这样可以有效的缓解便秘的症状,但是柚子如果吃的太多,对肠胃也会造成一定的损伤,所以除了吃些柚子,还可以进行适当的锻炼,这样也对便秘的恢复也有一定的作用。