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柚子好消化吗

2839597046@qq.com 发布 2022-10-12
最近要吃些好消化的食物,请问柚子好消化吗?
2022-10-12

好消化。

柚子味道酸甜可口,营养成分比较丰富,是属于比较好消化的水果,而且食用一定量的柚子还可以起到促进消化的作用,还可以帮助缓解便秘的症状。

但是柚子也不能一次性食用太多,否则也会增加胃酸的分泌,对胃黏膜造成刺激,从而对肠胃功能造成一定的负担。

2025-08-21

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