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雪花梨的含糖量高吗

浮生浮生 发布 2022-10-14
最近突然特别想吃雪花梨,那雪花梨的含糖量高吗?
2022-10-14

属于中等含糖量。

雪花梨的含糖量在11-15%左右,是属于一种中等含糖量的水果,因此对于一些血糖偏高的人群来说,建议最好是在血糖控制稳定的情况下再适量食用。

而且建议最好是放在两餐之间,吃完之后适当地减少接下来的正餐摄入量,以免餐后血糖偏高,影响到疾病恢复以及身体健康。

2025-10-25

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