饮食指南 > 川贝母炖梨用什么梨好 川贝母炖梨吃多了好吗
川贝母炖梨用什么梨好 川贝母炖梨吃多了好吗
2019-01-03阅读(108594)
在天气干燥的秋季，或者冬天经常待在暖气房内，很容易由于干燥而出现肺热燥咳，这时候吃川贝母炖雪梨有很好的润肺止咳功效，那么川贝母炖梨用什么梨好呢？
川贝母炖梨用什么梨好
川贝母炖梨，首选雪梨、雪花梨，如果没有身边没有雪梨，用其他的梨也是可以的。
一般梨子都有清热生津、润燥止咳的功效，与川贝同炖对于肺热燥咳都有辅助治疗的效果，但是雪梨的个头大，肉质脆嫩，汁水充足且甘甜，润燥止咳效果更好，因此在可以选择的情况下，使用雪梨和川贝母同炖会更好。
川贝母炖梨要去皮吗
去皮不去皮都可以。
一般梨子的皮比较厚，并且表面粗糙，吃起来口感很糙，再加上许多人还担心市场上买的梨还会有农药残留，因此对口感要求比较高、担心梨皮有农药残留的，可以将梨皮削掉，削去对于川贝母炖梨化痰止咳、清热润肺的功效是没有影响的。
但是梨皮本身也是有其营养价值的，因此如果梨皮比较细腻，自家种植的无农药梨，不削皮也是非常好的。
川贝母炖梨吃多了好吗
一般建议每天吃川贝母炖梨1-2次即可，不宜多吃。
川贝母炖梨虽然有清热润肺、化痰止咳、生津止渴的功效，能够辅助治疗肺热、肺燥引起的咳嗽，但是吃多了反而不利于健康。
因为川贝母炖梨偏凉性，吃多了容易导致脾胃虚寒，出现食量减少、消化能力减弱、腹部冷痛、畏寒、口泛清水、腹泻等症状。而且川贝母炖梨含糖量不低，吃多了也容易引起血糖升高、发胖。
川贝母炖梨的做法
材料：雪梨1个，川贝母6克，冰糖15克。
做法步骤：
1.将川贝母磨粉，雪梨削皮、去心去核、切块备用。
2.将雪梨块放入炖盅，加入冰糖、。川贝母粉，然后放入锅中，隔水炖煮2-3小时，放温后即可食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 川贝母炖梨小孩能吃吗
-
0个回答Q 川贝母蒸梨连续吃几天
-
0个回答Q 孕妇能吃川贝母炖梨吗
-
0个回答Q 川贝母炖梨一次放多少
-
0个回答Q 川贝母炖梨的做法
-
0个回答Q 川贝母炖梨空腹吃吗
-
0个回答Q 热咳用川贝母炖雪梨行吗
-
0个回答Q 川贝粉炖雪梨要去皮吗
-
0个回答Q 川贝雪梨是炖好还是蒸
-
0个回答Q 川贝雪梨什么时候放川贝
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中