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血糖高可以吃菱角吗

溪蔚 发布 2022-10-17
我妈昨天买了一袋菱角回来吃,那血糖高可以吃菱角吗?
2022-10-17

不建议过多食用。

菱角中所含的淀粉比较多,进入到人体之后会升高人体的血糖,因此对于血糖高的人群来说,在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的。

如果要吃的话建议等到血糖控制稳定之后再适当地食用,而且吃完之后还要相应地减少接下来的主食摄入量,以免餐后血糖上升,影响到疾病的恢复和身体的健康。

2025-07-20

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菱角