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板栗可以和山药一起煲汤吗

11698248r 发布 2022-10-18
板栗是常见的一种食物,生吃或者是煮汤都比较的好吃,请问一下,板栗可以和山药一起煲汤吗?
2022-10-18

板栗可以和山药一起煲汤。

板栗和山药都是滋补类食物,而且板栗和山药都有健脾胃的作用,因此,板栗和山药一起煮汤食用,对滋养脾胃是比较好的,平时胃不好的人群,可以用板栗、山药以及排骨一起炖汤食用,方便的话,板栗山药炖排骨一周吃2-3次,时间长了,对脾胃的调养以及体质的增强都是比较好的。

2025-08-27

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