1、化痰止咳
柚子性味甘凉,有化痰止咳的作用,柚子蒸熟了吃有助于清除肺热,消除肺部和气管中的炎症,对止咳化痰有所帮助。
2、和胃止呕
柚子含有丰富的有机酸成分,柚子皮中含有很多挥发性芳香油成分,柚子蒸熟了吃有和中开胃,降逆止呕的功效,可以帮助调理脾胃,对恶心、呕吐等不适症状有改善作用。
3、润肠通便
柚子含有丰富的果胶和膳食纤维,蒸熟后也有可以促进消化和吸收,起到润肠通便的作用,对便秘有所帮助。