板栗内皮可以食用,虽然不会对身体健康造成影响,但是一般不建议食用。
板栗内皮虽然不含有毒性成分,但是并没有营养价值,容易影响口感,而且板栗内皮的主要成分是纤维素,人体食用后也不易消化。板栗的内皮是一层绒,可能会对呼吸道造成影响,本身容易咳嗽或者患有咽喉疾病的人群,食用板栗内皮可能会加重病情。
板栗怎么去皮最快?
1、太阳暴晒 生板栗成熟后,把生板栗放在烈日下暴晒几天后,板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的,...
吃板栗有何禁忌?
板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性 温,有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃的功效。中医称其...