螃蟹的功效与作用

花萌兎发布 2022-10-31

你了解螃蟹的功效与作用吗？

2022-10-31

1.清热解毒养精活血 2.提高人体免疫力

螃蟹含有大量的蛋白质以及少量的脂肪和碳水化合物，还有丰富的钙、磷、钾、烟酸等营养物质。同时因螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。所以它能起到清热解毒、养精活血的作用。

螃蟹中含有的蛋白质和微量元素对身体有很好的滋补作用。如人体需要的营养元素：氨基酸、钙、铁、钾、维生素A、B等。通过吃螃蟹能够有效的补充这些物质，从而促进人体组织细胞的修与合成，可以增强免疫力。

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