如果日常适量吃烤香蕉，一般对身体比较好，但是若吃太多，可能会对身体产生不良影响，不利于健康。
烤香蕉主要是将香蕉带皮进行熏烤，香蕉当中含有大量的糖分、维生素和矿物质，适当吃烤香蕉，可以帮助身体补充日常所需营养元素。但是如果吃太多烤香蕉，可能会加重胃肠道负担，出现消化不良，引发腹部疼痛以及腹泻等不适症状，不利于食物的消化及吸收。
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