不建议空腹吃。
脆柿子的质地较硬,而且含有一定的鞣酸,在胃酸的作用下会与矿物质结合形成沉淀,此时会加重人体肠胃的负担,容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状。
所以一般是不建议空腹食用柿子的,尤其是对于本身肠胃消化功能就不太好的人群来说,建议最好是在吃完饭之后再吃柿子,而且柿子的含糖量也比较高,建议控制好食用量。