荔枝核煮水需要敲碎。
将荔枝核敲碎可以最大程度的发挥荔枝的效果，将荔枝核敲碎之后，再放进锅里煮几分钟即可。
荔枝核煮水可以理气止痛和可以调痛经，要注意荔枝核煮水不要空腹饮用，以免刺激肠胃，最好是在饭后30分钟再饮用。
荔枝核陈皮末治胃胀痛有何功效？
洋白菜粥治胃脘拘急痛采用荔枝核100克，陈皮10克。制用法晒干，捣碎，研末。每次饭前开水冲服10克。...
梁发汇
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少