不建议早上空腹喝蜂蜜柚子茶。
人体早上处于空腹状态时,体内胃酸含量较高,而蜂蜜柚子茶本身是带有一定酸味的饮品,早上空腹喝蜂蜜柚子茶会导致体内胃酸含量过量,容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
一般蜂蜜柚子茶建议饭后一小时喝,可以帮助肠胃消化,有助于调节肠胃功能。