没有具体规定。
核桃是一种营养价值很高的食物，对于核桃一天什么时候吃最好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。
因为核桃具有很高的热量，而且具有一定的饱腹感，因此对于一些学生族、上班族来说，也可以在上午10-11点、下午3-4点的时候适量地吃一些核桃，这样也可以起到补充能量、提神醒脑的作用。
脾大不宜多吃核桃 意见建议：核桃性平，营养价值高，脾大患者可以吃，但是核桃含有丰富的油脂，吃多了...
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