秋冬季节吃板栗最好。
因为板栗大多在9月份左右成熟采收，这个季节的板栗比较新鲜，而板栗主要含淀粉、碳水化合物、维生素等成分，有较高的食用价值，板栗也具有保护肠胃、提供能量的作用，所以秋冬季节食用还可以暖身吃起来也比较好吃。
板栗怎么去皮最快？
1、太阳暴晒 生板栗成熟后，把生板栗放在烈日下暴晒几天后，板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的，...
吃板栗有何禁忌？
板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性 温，有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃的功效。中医称其...
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