柚子可以多吃吗

28814705r 发布 2022-11-09

比较喜欢吃柚子，请问柚子可以多吃吗？

2022-11-09

不可以多吃。

虽然柚子有很高的营养价值，但也需要适量食用。如果一次摄入太多柚子，会增加胃肠道的消化负担，大量食物积聚在消化道内，对胃肠道造成刺激，可能会引起消化不良、腹胀、腹泻、腹痛等症状。

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