上火了可以吃火龙果。
火龙果作为一种热带水果,但是属性偏凉,可以缓解和改善上火期间出现的口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等症状。且火龙果中含有多种维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养元素,能增强机体的新陈代谢,有润肠通便之功效。
秋天,天气干燥,最容易上火,怎样
常吃这3种食物去除秋燥 一、芝麻 大家可能很奇怪!很疑惑!为什么芝麻可以去除燥邪...
秋季干燥,容易上火,适合吃什么食
一、吃苦瓜去火 苦瓜是去火最有效的食材之一,因为苦瓜性寒味苦,具有清热消暑、明目解毒的作用...
吃龙眼会上火吗?怎么我吃了一斤龙
龙眼是温热性的水果,吃太多了则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、...