茭瓜的草酸含量较高。
茭瓜含有多种氨基酸成分,营养价值较高,但是其草酸含量相对来说也较高,草酸进入人体后易与肠胃中的钙物质发生反应,结合成为草酸钙,会影响人体对于钙质的消化和吸收。
茭瓜发苦怎么回事
茭瓜中含有对身体危害很大的一种毒素葫芦素,正常的茭瓜是不会发苦的,一旦发苦,就证明加刮里的葫芦素...