相对来说,是比较多的。
葡萄是属于浆果,水分含量高达65%~88%,含有比较多的有机酸、果胶。维生素以及矿物质等营养成分。
而且葡萄中碳水化合物含量也是比较多的,主要是葡萄糖。它可以快速被人体吸收利用,但是毕竟含有的糖类物质也是比较多的,不可食用太多,需要适当的进食。