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红薯粥可以放枸杞吗

坐上鲸鱼去流浪发布 2022-12-13

打算来做红薯粥，请问红薯粥可以放枸杞吗？

2022-12-13

红薯和枸杞一般能一起煮粥，适量地吃两者一起煮的粥，对身体有部分好处。

红薯味道甘甜，可以辅助起到补虚乏、益气力、健脾胃以及强肾阴等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，两者一起煮粥有很好的营养。

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