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红薯粥是凉性吗

prostate 发布 2022-12-13

听说红薯粥是凉性，红薯粥是凉性吗？

2022-12-13

红薯粥是凉性。

红薯粥虽然有很好的营养，但是不建议多吃，会伤脾胃。

另外，红薯含有较多的纤维素，能滑肠通便，健胃益气，所以，经常吃红薯对身体有很多的好处，能预防便秘，润肠排毒，增强抵抗力。

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