瓜子为什么越吃越上瘾

parrish 发布 2022-12-15

只要开始吃瓜子就停不下来，瓜子为什么越吃越上瘾？

2022-12-15

瓜子为什么越吃越上瘾主要分为以下两点。

1.瓜子里面含有大量的油分，越吃越想吃，经常不自觉的想多吃两把，当瓜子一旦吃了很多，人在短时间内习惯了一个味道和动作，就会形成一种上瘾的状态。

2.另外在吃瓜子的时候，大脑会产生吃瓜子的心理预期多巴胺分泌，瓜子薄而脆的壳，一咬就崩开，大脑就会慢慢的形成一个习惯，从而促进了多巴胺的分泌。

瓜子不仅好吃营养价值还高，舌头接触咬碎的瓜子仁分泌出消化酶的唾液对身体肠胃消化有好处，还可促进脂肪的转化。

你可能感兴趣