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开心果可以带皮吃吗

北極熊0v0 发布 2022-12-15

听说开心果可以带皮吃，请问开心果可以带皮吃吗？

2022-12-15

开心果的皮一般指开心果的种皮，开心果的种皮通常能吃。

开心果由果壳、种皮、种仁构成，果壳为乳白色坚硬外壳，属于不能吃的部分，开心果适量吃一点有助于补充身体所需营养物质。

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