视情况而定。
N95口罩属于高级别的防护口罩，适用于病毒高风险接触或暴露人群，比如医护人员或者检测人员等。通常日常防护是不需要佩戴n95口罩的，n95口罩的透气性较差，不适合长时间佩戴。
但如果需要去人群密集的场所或者医院、检测机构等高风险暴露场所，可以选择佩戴n95口罩，其防护效果较好。
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