建议不要超过6个小时，但是在没有损坏的情况下，也可以使用1-2天。
n95口罩随着使用的时间增加，外界微生物就会逐渐的渗透到口罩内部，导致细菌、病毒数量上升，从而降低抵御病毒的能力，因此n95佩戴一定的时间后，是需要及时更换的。
如果是医务人员的话，最好是6个小时就更换一次n95口罩，普通人群没有去一些密集场所的话，是可以一天一换的。
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