视情况而定。
正常来说，一只n95口罩可以佩戴的时候不超过4小时，但如果所处环境所含病毒不多的话，可以适当延长佩戴时间，正确消毒的话也可以重复使用。
但如果是在医疗机构或一线防护的话，建议4-6个小时更换一次，并且不要消毒使用，一次性使用即可，同时也不能长时间不更换，以免导致细菌滋生引起呼吸道感染，或者是病毒感染等。
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