好。
N95口罩有很好的防护效果，除了能阻挡空气中的灰尘、细菌之外，还对呼吸道飞沫也有很好的阻挡作用，尤其是病毒通过飞沫传播的话，所以日常佩戴n95口罩，可以在一定程度上降低感染的几率。
但前提是正确的佩戴n95口罩，首先在戴n95口罩之前需清洗干净双手，避免手部接触到口罩内部，然后将n95口罩紧密贴合在面部进行佩戴，不然不贴合的话起不到防护的效果的。
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