冷冻的海螺一般要煮10-15分钟才可以吃。
首先由于海螺是冷冻的，所以需要将海螺放在水中泡半个小时，之后再将海螺清洗干净，锅中加入适量水，将海螺直接放进去，最好加一点料酒，等锅烧开之后，在等10分钟就可以捞出来了，但是如果海螺的比较大的话，需要多煮一会，大概15分钟左右。
但是由于海螺的蛋白质比较丰富，不建议食用过量，因为短时间摄入过多的蛋白质会引起人体胃肠道的不适，容易引起消化障碍。
海螺适合哪些人食用？
海螺作为一种高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。一般人群均可食用。 哪些人适宜食用海螺：...
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