海螺可以蒸着吃，具体如下。
1.海螺含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、镁、硒、维生素等营养物质，有补钙强身、保护眼睛的作用。
2.海螺蒸着吃可以补充营养、增强体质等，将海螺用水冲洗干净，等水煮沸腾，开锅后二十分钟即可，但是要注意吃海螺时应该去掉头部，以免引起食物中毒。
海螺适合哪些人食用？
海螺作为一种高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。一般人群均可食用。 哪些人适宜食用海螺：...
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