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一天大便几次是正常的?

美食女王 发布 2015-05-16
有时候一天大便两次,有时候又两三天都不用大便,这种情况是正常的吗?一天大便几次是最好的?
2015-05-16

“一天大便一次”是正常的,但是并不代表两天大便一次,或者一天大便两次就是不正常的。正常的排便的标准并不是单单指排便次数,大便的颜色、气味、性状也是判断排便正常与否的因素。还有就是个人本身的感受,只要平时没有感觉腹胀便秘,或者腹痛拉肚子,对健康就没有危害。
一般一周排便次数大于等于3次,一天排便次数小于等于3次都是正常的。“一天大便一次”只是一个最理想的状态。如果能养成定时排便的习惯,自然是好的,排便没那么有规律,也不需要太焦虑。

2017-01-18

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