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青少年早餐该吃些什么比较好呢？

Dissolute. 放|荡。 发布 2014-09-07
我女儿14岁，正是长身体的时候，每天上学比较早，我都坚持让她在家吃早餐，但是也挺纠结的，我早上炖的鸡肉啊，排骨什么的给她吃她又不爱吃，还说一大早就吃这些油腻腻的东西反而不健康，然后都是应付我似得喝两口汤就跑了。。。不是都说早上要吃好一点吗？我这辛辛苦苦给她做的他还不领情，，不知道早餐我可以做点什么，让她爱吃又有营养的？谁有推荐的菜谱吗？？
2025-07-19

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