不要等油冒烟了才下菜。我们很多都会以为炒菜的时候只有油够热了菜炒出来才会香,尤其是炒青菜,其实不然,油冒烟了,说明油的温度已经很高了,而油的温度太高是会产生致癌物质的。
炒菜的时候加芝麻油对健康有什么好
适量吃芝麻油对身体健康有以下好处: 1、延缓衰老:麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E,它具...