紧张时轻微的发抖是很正常的生理现象。每个人都会发生的。当我们遇到了重要的事情或者是意外的事情的时候,特别是当我们认为我们无法应对的时候,我们的植物神经系统便会启动,调节我们的内分泌系统,调动我们的全部能量去应对面前的困难。具体到手抖上,就是竖毛肌在神经内分泌的作用下,不由自主的收缩,表现为手抖。
一生气或者激动紧张就会心跳加速,
你好紧张的情况下交感神经会兴奋的这时候通过神经体液调节交感神经释放儿茶酚胺。使得心脏受到调节收缩力增...
面对紧张,焦虑的有效方法是什么?
真正的释然是没有的 因为常人是无法摆脱功利困然的 考学的压力幻化成淡然 一切就迎刃而解...