油菜具有增强人体免疫力,减少疾病发生率的作用。这是由于油菜它含有大量的胡萝卜素和维生素C,而这两种物质又是因缺乏而极容引起疾病的物质。所以,我们一定要多吃油菜.
小青菜、油菜、青菜、小白菜的区别
青菜代表是绿色蔬菜的总称(然而其实就是是油菜,油菜本是北方的叫法)。我是这么分类的: 第一,白菜,油...
油菜是凉性的吗,最近吃的有点多,
油菜是属于凉性食材。 油菜又名寒菜,喜冷凉,抗寒能力较强,其种子发芽的最低温度在4℃左右。...