很多家长觉得,孩子只要吃的越多,身体的抵抗力就会越好。于是盲目地鼓励孩子多吃,甚至强迫孩子吃的很多。事实上小孩的胃能容纳多少是有一定量的。超过孩子的承受能力,不仅会造成营养过剩,让孩子变得虚胖,还会影响孩子肠胃的消化和吸收。长此以往,导致孩子的抵抗力直线下降。
喜欢吃很烫的食物好吗?对胃有没有
虽然我们可以吃下去60°C的食物,但是这个温度容易烫坏口腔黏膜和食管。还有人说,经常吃很烫的食物,容...
现在我对于食品安全很不放心,有没
尽管媒体经常爆出一些假冒伪劣食品,但它们绝大部分都是一些低价劣质食品,其实正规超市里正常价格的产品根...
低脂饮食就是不吃肉不吃油吗?
「低脂饮食」就是要求限制每日食物中总脂肪的摄入量,同时提高摄入脂肪的质量。脂肪本身并非「洪水猛兽」,...
鸡蛋面、菠菜面、胡萝卜面等营养价
这就不一定了,要看到底加了多少比例。很多产品上面大字写着“菠菜面”,小字细看,菠菜粉仅仅占2%,这还...