最近老犯困浑身无力一方面可能是身体方面的降问题或者晚上没有睡好另一方面可能是情绪不好有些低落让自己高兴不起来觉得浑身无力你好我是心理顾问如果是身体问题可以及时到去看医生诊断病情得到治疗如果晚上没有睡好就要养成良好的生活习惯保证充足的睡眠恢复体力精力我认为可能更多的是心理困生活中的一些事情让自己不爽造成你情绪有些低落或者工作生活中的压力过大这样也会让自己浑身无力犯困的建议:一、调整情绪调整心态让自己高兴快乐可以适当地进行户外活动跑步打球到空旷的地方去大声地吼叫都是调节情绪减缓压力的好方法可以试试二、自我减压善待自己降低要求享受生活金钱名誉地位都是过眼云烟不为所累豁达宽容顺其自然地生活让自己活得轻松快乐就不会有浑身无力犯困的感觉了祝你工作顺利生活愉快
你好,是药物引起的反应,建议你停止用药一段时间建议口服牛黄解毒片,黄连上清片一段时间看看。多吃蔬菜瓜...
你好;考虑是植物神经紊乱,养成按时入寝与按时起床的习惯,避免紧张的脑力活动避免睡前饮咖啡、可乐、茶等...
你好,你说的情况是经常犯困,没有精神,想睡觉,这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的,...
这位朋友你好!考虑可能是由于肾精亏虚,脏腑失养导致的!肾精为先天之本,先天不足,后天失养,导致全身酸...
通常,人们习惯地认为成人每天应该有8小时的睡眠,但实际个体差异相当大。有的人可能睡够4~6个小时就能...