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做俯卧撑肚子疼怎么回事

常小妞发布 2017-07-07

我坚持做过一段时间的俯卧撑，大概有一个月，然后有二十天没做，前天晚上突然做了四十个俯卧撑，做完第二天感觉肚子疼，做俯卧撑肚子疼怎么回事？

2017-07-07

做俯卧撑的时候，用到的是腹部力量，可以很好的锻炼身体和腹部肌肉，一开始做俯卧撑身体不适应，或者做的量太多，引起腹肌劳损，就会导致肚子疼的现象出现。

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