学习疲劳能够通过短时间休息,使生理机能得以恢复,逐渐消除疲劳。疲劳是人体的保护性反应,如果出现学习疲劳以后,不能及时得到休息和调整,继续坚持学习,那么长期的学习负重将会引起慢性疲劳,即过劳,属于病理状态。过劳主要表现为学习进度减慢,错误增加,记忆力下降,判断能力明显出现障碍,对周围事物冷淡,反应迟钝,常无故发怒,脸色苍白,萎靡不振,甚至抑郁。经短时间休息,过劳不能恢复,这样不但阻碍学生学习能力的正常发挥,而且使人的身体抵抗力全面下降,容易生病,从而严重影响学生的健康成长。
你好,根据你的描述分析,上述情况你还是要注意多是由于精神因素导致的。 一般如心理压力大,不...
可能是由于你平时的时候过于的劳累,或者是营养不良,长期的缺乏运动等原因造成的,当然出现这样的现象也是...
学习疲劳是大脑一种保护性抑制,它使大脑活动的机能降低,长期过度疲劳可能造成神经衰弱。但一般的学习疲劳...
学习疲劳是指在连续学习后身体出现的异常状态。表现有生理的即身体的疲劳和心理的即大脑疲劳两种3通常情况...