晚餐吃得太晚，还会造成高血脂。并且入睡后，血流速度又明显降低，从而导致血脂在血管壁上不断沉积。长此以往，形成动脉粥样硬化的危险系数，自然就增大了。
减肥的人晚上可以吃饭吗？
减肥不能光靠节食，要运动+适当节食，晚上不吃饭是不行的，对胃不好，到时候别体重没减下来，还得胃病了。...
晚餐什么时候吃最好？
晚餐时间是不能太晚的，日本松下医院对270名尿结石患者进行研究调查发现97人在21点以后才吃晚餐，2...
荒野大彪客
闫闫闫闫小气
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