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糖尿病人怎么吃红秋葵

碧云天l 发布 2017-07-27

听说糖尿病人吃些红秋葵对身体好，糖尿病人怎么吃红秋葵

2017-07-27

素炒红秋葵

材料：红秋葵、大蒜、油、盐。

做法：先将红秋葵清洗后切块，锅烧热，放入食用油，油热后开始放入大蒜爆香，然后将红秋葵放入翻炒，待红秋葵变色后放入食盐，继续翻炒两分钟后就可以出锅了。

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