感冒嗓子疼有痰怎么办
嗓子疼有痰咳出不出咽不下的症状在风热感冒患者中较为常见,因为热邪灼伤阴液,导致痰液粘稠不易咳出,再加上是上呼吸道感染,故而会与咽喉疼痛等症状并见。
牛蒡子粥材料:牛蒡子15克,粳米50克,冰糖适量。
做法:先将牛蒡子加入200毫升清水煎煮至100毫升过滤取汁备用。再将粳米淘洗干净后,加入适量水并兑入之前煮好的牛蒡子汁,一同煮成稀粥服食。
功效:可以疏散风热、解毒、利咽、消肿。适用于外感风热所引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰不利者食用。
丝瓜花蜜茶材料:鲜丝瓜花20克,或者干品10克,蜂蜜10克。
做法:将丝瓜花洗净后放入茶杯中,用沸水冲泡,焖盖15分钟后调入蜂蜜即可饮用。
功效:丝瓜花可以清肺消痰、蜂蜜有润燥、止痛解毒的功效。此方具有清肺化痰的功效,适用于治疗咽喉疼痛、口干、痰黄、痰黏稠、咳痰不爽者服食。
桑菊饮茶材料:桑叶10克,菊花、杏仁、桔梗、薄荷各6克,甘草、薄荷各3克,芦根20克。
做法:将上述材料一起置于热水瓶中,冲入沸水适量,焖盖10分钟,以此代茶频频饮用。
功效:杏仁能祛痰止咳、桔梗能祛痰排脓,加上桑叶、薄荷等疏散风寒之品,此方具有疏风清热、宣肺化痰止咳的作用。适用外感风热咽痛、鼻塞、咳嗽、口干、咳痰不爽者饮用。
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