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用食疗法治便秘有人有效,有人无效,是何缘故呢?

她夏了夏天 发布 2017-08-08
用食疗法治便秘有人有效,有人无效,是何缘故呢?
2017-08-08

人们常常试图用多吃蔬果、杂粮、粗纤维食物、喝蜂蜜等 方法来预防便秘。可是采用这些方法时,有的人有效,有的人 无效,有的甚至便秘加重。是什么缘故呢?其根本原因是没 进行“辨症施养”,或坚持“个体化调养”原则,给患者选择的饮 食不对路。所以,吃了通便食物反而便秘加重。例如有些老 年人脾肾阳虚,阳气不足,出现乏力气短、手足不温,便秘时, 若多吃生冷、寒凉的水果,反而雪上加霜,越吃越便秘。应适 当食用茼蒿(野塘蒿)、大蒜、狗肉、羊肉等温热性的食物,才有 助于通便。

2025-08-29

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便秘